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09/12/2015

Langage corporel : vos premiers mouvements

Lors d’une rencontre, les quatre premières minutes suffisent à se faire un premier avis sur notre interlocuteur. En langage corporel, vous pouvez prendre en compte cinq éléments pour faire bonne impression.

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Le premier pas traduit votre assurance : si vous êtes déterminé, vous marcherez d’un pas assuré, redressé et le regard vers l’avant. Au contraire, si vous regardez vers le sol et si votre pas est hésitant, cela peut montrer une retenue ou une timidité.

Le premier regard montrera notamment votre franchise si vous regardez votre interlocuteur droit dans les yeux. Un regard qui a tendance à fuir en revanche sera signe d’inconfort.

Le premier sourire franc montrera votre ouverture, votre convivialité et votre décontraction.

Le premier geste est souvent la poignée de main, premier contact physique montrera selon sa réalisation votre motivation, votre dynamisme, votre décontraction ou au contraire votre appréhension.

Le premier mot qui doit être affirmé sans être criard. Si vous avez la voix qui tremble un peu, cela montrera votre stress !

Aude Roy, coach en image professionnelle

Rédigé à partir du livre « Ayez le bon look, donnez une bonne image de vous »

 

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25/11/2015

Quel type d’accessoires pour montrer son expertise et sa rigueur ?

Dans le billet précédent, je vous parlais des accessoires à porter si vous souhaitez montrer votre décontraction et votre ouverture à votre interlocuteur.

Aujourd’hui, nous allons voir que d’autres types d’accessoires permettent de faire passer un autre message : celui de la rigueur, de l’expertise, de l’action. Ces accessoires sont ceux de type carré.

 

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Pour les hommes :

Messieurs, adoptez des cravates aux motifs géométriques : rayures, carrés, triangles, mais pas de forme ronde. La boucle de votre ceinture devra également être plutôt anguleuse, dans une matière brillante. Pour les chaussures, privilégiez les bouts pointus ou carrés, toujours dans des matières vernis ou de cuir brillant.

Pour les femmes :

Pour les femmes, les sacs à main doivent également être de forme plus géométrique, pourquoi pas de type « boîte », dans des matières plus rigides. Comme pour les hommes, privilégiez les chaussures à bouts pointus ou carrés, en cuir vernis ou brillant. Enfin, les bijoux seront choisis en fonction de leur géométrie anguleuse et les gants ne seront pas en laine mais en cuir ou en lycra.

Aude Roy, coach en image professionnelle

Rédigé à partir du livre « Ayez le bon look, donnez une bonne image de vous »

 

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12/11/2015

Quel type d’accessoires porter pour montrer son ouverture et sa décontraction ?

Pour commencer, j’aimerais définir avec vous ce qu’est la décontraction. Bien évidemment, il ne s’agit pas d’être décontracté en allant jusqu’à s’affaler sur son fauteuil ou manquer de tenue. Au contraire, la décontraction est l’art d’être calme, posé, chaleureux et réceptif. Il s’agit donc bien là d’une qualité.

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Nous avons vu tout au long de ce blog que les vêtements, leurs couleurs, leurs formes ou leurs textures pouvaient vous aider à communiquer et à faire passer un message. Il en est de même pour les accessoires.

Ainsi, si vous voulez faire passer un message d’ouverture, d’écoute, de décontraction, vous devez privilégier les accessoires de type rond.

Pour les hommes :

Les hommes portent généralement moins d’accessoires que les femmes, mais certains sont tout de même dignes d’attention. Ainsi, les motifs de la cravate peuvent être arrondis : pois, fleurs, motifs en courbe, etc. La boucle de la ceinture peut également être choisie en fonction de ce que vous souhaitez dégager. Enfin, le bout des chaussures a son importance. Par exemple, les baskets qui ont un bout rond montrent la décontraction.

Pour les femmes :

Pour les femmes, le sac à main sera légèrement arrondi, en forme de besace par exemple. La matière des chaussures est plutôt mate et les bouts doivent être arrondis, comme pour les hommes. Les bijoux également  prennent des formes en courbe. Les bracelets et colliers de perle par exemple conviennent tout à fait à ce type de message. Enfin, les écharpes et les châles sont de type « rond ».

 

Aude Roy, coach en image professionnelle

Rédigé à partir du livre « Ayez le bon look, donnez une bonne image de vous »

 

 

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